走路(跑步)才是我的生命啊



今天三點半去札22針, 超痛的, 不過就痛那下針的幾分鐘, 我最怕針腰椎了, 怎麼會有電流的感覺, 好可怕,真準啊, 又讓我想起2012年7月的切片手術!!!所以, 之後去200元, 加走路到行天宮, 快4公里多, 二個小時, 給自己一個交待,,,,,,

不過我可以走二個小時耶!!真開心, 雖然腿右仍然酸痛, 但是20度的天氣還是可以忍一下的, 快八點到家

回家精神很好,才覺得我悶太久, 早上睡成這樣, 在公司悶成那樣, 難怪我快瘋了,,,,

我要改變,...如果不是更好, 便是更糟