昨天趕,,,下班去龍心堂, 走路去,有進步, 還走得到, 不過晚間變冷了~~再去力康, 復健,徒手和皮拉提斯,十點多才到家, 為了這一條腿,,,啊

不過我已經不管了,反正肌力照做,腰,右臀部,腿全痠痛, 上班痛啊, 但不去訓練只會萎縮, 膝蓋會完的, 加上, 昨天奇怪的有些正面思想注入, 反正人生就是這樣, 有人為上班, 有人為感情, 為錢再傷神, 現階段的我就是為了身體在苦吧, 也是一種磨練

好久沒有碰精神食了, 包括一些心靈成長, 宗教的書,,,,看了深夜加油站,,,,,,
看著自己的身材,肌力,線條,我再搞下去什麼都沒有了,,,,
只是管制自己的口, 有這難嗎