撈到新歌的機制 - 選擇當下性

沈浸了很久低潮期，我問自己倒底要為身體低潮多久？這麼聽身體話啊！！

在這段時間，沒有生產力（包括娛樂自己的本能都失去了！！），很明顯的任何方面都有進貨，除了因暴ｅ的肚子進貨外，衣住行育樂全都停頓了，像是作監一樣，每一陣子，總會發生被抓去＂人生牢＂的時候，連自己的感覺活得無望，對於時下流行的小確幸即渴求又鄙視！

自從１９日拖著爛掉的身體去健身房，我穿過重重的心理障礙，拎著包包以不好的姿勢等待著這我絕緣的世界－健身房，然後再被數值所震驚，我再下去是會無望的去自殺吧，加上心心已經離開了，我還有什麼理由鎖在家裡呢？抱著不舒服的身體，還是去健身房，至少遠離會讓我自我失控的廚房，因我無路可去了，如果有，我還會選擇一個令我感到不自在的地方嗎？

自在－主觀的觀照外在環境．一切隨心．

最近，開始回去了spotify.依照一個個ｓｅｔ開始去循環，就像購衣吧，先別想太多．但同時要保持一種敏感度，保持一種放鬆的專注感也是種精神成本！所以不要放掉任何一個對於某首曲子的受吸引感．往往新的一頁就從此處開始．也許因一首歌而連到某個特別的事物．找音樂就是要活在當下（如果還抱著反正都還是痛），必須要敏銳對自己受吸引的部分有所意識到，進行再續聽幾回是否有感覺．以上二首就是這樣方式找到．

但還是要有機會，時機．但得配合妳去找．