1. 總結這二天已經沒有飯水, 大熱天出去騎怎麼不喝水呢??
2. 總結自星期五晚到日晚, 都是麥片泡一堆粉(芝, 奶粉)
3. 這三天腰痠背肩頸 緊到不行, 所以我的身體在週末其實沒有休息到
----------------
六早餐: 饅頭加蛋, 土司肉鬆~~果真外面的早餐店真的很不營養
中餐, 可能是虛脫到暴,或是痛到不行~~明明河濱
紫米飯, 菜, 雞肉
土司七片!!!!!!!!!, 蘋果,萄, 香蕉
晚餐, 麥片粉
-------------------
日 早餐: 麥片粉
中餐, 紫米飯, 菜, 雞肉
晚餐 : 麥粉
-----------------------
一 早餐 :饅頭 水蛋 (200)
中餐: 140地下自助餐 (白飯, 蕃豆府, 雞肉, 高麗菜，豆絲芹菜) (500)
全家咖啡 (200)
晚餐 : ~~~~~
一直在想, 為什麼我的背腰還是痛到緊到不行,但又沒有神經狀況, 是騎車的問題嗎?還是液體或麥片量太大的關係? 星期六回來時, 人已經有點軟綿綿了, 一量43.9, 好久沒有出現的數字, 只要晨騎很慢, 然後三餐固適量, 一個星期就不知不覺掉了,,,,但是身體反而沈重了, why???
我想我好想我好想, 整天和朋友出去騎車, 到處晃, 拍照, 嘗試新鮮,,,,
記得她c, 在2007-2009都有在騎車, 不知為何, 停了, 沒在騎她的平把公路車了,,,,
難 道我只能騎平把的嗎>>.>>>
星期日下午三點就把車子送到winston那裡了,看照片覺得這個人好像不怎樣樣, 但是實際見到人聽到聲音, 覺得他的聲音和harry一樣.還蠻好聽的
我真的好討厭恐嚇別人的語氣, 難道長得無害是種錯誤??
沒有留言:
張貼留言