2015年7月23日 星期四

搞不懂的身體/持續中藥/加入健工

早 : 飯糰 加蛋 (350) ++>量有點多??差點吃不完(腦子想吃, 但胃腸已經好飽)
中 : 六福三明治( 流動瑜伽) ???
晚 : REDCORD

好好的做好一件公文, 對腦子還是有幫助的
但是最近, 上班後, 身體沒有變的好
只能靠平日的尤其飲食,,,,,都沒細嚼慢嚥


好久沒有寫日記                                                                      

44.3
17
17.5 脂
筋肉34.9 ??!!!

因為工作, 工作好忙, 沒有時間, 沒有思緒

一下PEM案, 一下FATCA, 一下新辦, 接下又要個資,,,,雜七雜八的公文


略記一下近程:
晚上持續看ANTI-FRAGILE(好看的一本書啊!!!!!!!)
六日亂暴!然後去新竹試依服, 中間又亂吃, 突然發現, 早上吃那樣, 中午去宴會又沒定量時的亂吃, 即使吃不多, 身體的平衡就被打亂了,,,,,,,,,,,,,新竹真不錯, 上上下下的坡度, 我想我應該只能散步了, 第一次去表妹的家, 亂啊! 二個女孩的房間, 如如好高好瘦一直在電玩, 宅化啊~寶山路和光復路的包圍瑕想~~~ 來回客運的小小短行~~知怎麼坐客運了!!!

星期一
受不了, 中午加入健身房, 就這樣2萬就飛了~~最近花錢好可怕啊,然後我好厭煩中午話題,能讓我好好的安靜, 寧願和PANDA亂聊健身養生,,,,晚上再去(累累的)高菖, 還不錯的店

星期二
受不了, 我買了SIDI的頂級!!!11000, I AM CRAZY




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