天氣依然好的不行, 每天太陽迎接妳起床~
情形很奇怪, 好像奐另一種痛法, 現在吃得比較少(反正就是沒在暴, 正常三餐)
覺得全身很脹肚子也是, 連帶都不想動了, 我已經三天沒有去騎車了, 回家只想癱軟在地上
但是卻一躺就睡, 好詭異, 安慰自己至少比要吃藥要睡覺還要好了.....站在捷運上,腰的痠感移到就上右方了, 是有點改善, 但是換位置了
這樣血淚, 卻沒有看醫生吃藥, 尤其吃西藥, 是我的防線吧
但我好想去redcord啊 去復健, 至少做點什麼對身體
我難道還要再去騎車劍中劍嗎?有誰像我這樣這麼拼???
好快, 就一星期又要過了, 又要領薪水了~~~
早餐:哪個筋不對, 去試六福的三明治, 很大, 60元, 火腿和雞肉和沙拉醬的全麥三明治, 我很愛,
但吃完, 覺得右腹和背好脹, 痛到屁股和大腿後側
中餐:和同事們去吃豬排飯, 有留一點飯, 控制一下.1:30有點忍不住先喝奶咖啡了, 但是今天有
飯量稍減了, 可能是早上那個三明治太撐了
晚餐:下班直接回家, 七點吃家庭晚餐, 配電視, 一碗飯加菜肉就不再添, 慢慢咀哷, 用口水殺死
那些傷害腸胃的東西 哈哈~~吃完不撐, 覺得這樣量剛好, 之前好可怕, 根本是吃了二三倍
了吧, 有時又加碼水果, 土司和零食~~~可怕, 難怪身體會浮腫~~~
晚上劍中劍夜騎
睡前看一下硬書anti-fragile
逼迫自己的事:
1. 去試游永, 有在心象了
2. 再去試問redcord一下: 後來有和周先生聯絡, 他說下週, 真的嗎? 好像他們太多晚上, 會一對
一, 小時計1500元,真的沒辦法, 希望我會持續.
沒有留言:
張貼留言